Diario de entreno – registro de ejercicios, series y progreso

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Diario de entreno (TD) fue creado a partir de más de 30 años de experiencia en la planificación y el registro de entrenos. Diario de entreno fue desarrollado como una herramienta precisa para planificar, registrar y evaluar entrenos. TD no sustituye a un entrenador ni toma decisiones por el usuario. El entreno y las decisiones relacionadas con él siguen siendo responsabilidad del deportista o de su entrenador.

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