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: 1. 7. 2026

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Diário de treino (TD) foi criado com base em mais de 30 anos de experiência em planejamento e registro de treinos. Diário de treino foi desenvolvido como uma ferramenta precisa para planejar, registrar e avaliar treinos. O TD não substitui um treinador nem toma decisões pelo usuário. O treino e as decisões relacionadas a ele continuam sendo responsabilidade do praticante ou do seu treinador.

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